第30章如何提高自身的免疫能力

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况下，适当补充一些营养补充剂可以作为辅助手段，帮助优化免疫系统机能，但需要谨慎选择，并在医生或专业营养师的指导下进行。

维生素 C

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第30章 如何提高自身的免疫能力